階段オンリー

今日は３つの現場をまわりましたが、エレベーターはなく全て階段移動でした
ポリッシャー（※床を洗浄する機械）を持ちながら（※２人で）階段を上り降りするのは見た目以上にしんどい
しかし太り気味の体型の私としては運動量が増えたと思い、「良し」とします

コメント 6

お出かけした時でもなるべく階段を利用しています。
運動しなくてはね。
by kiko1578 (2009-08-25 22:08) 

kiko1578 さん、私は阪急梅田駅の１階から３階改札口まで階段で上がるのが好き？です（笑）
上りだけでなく、下るのもいい運動になりますね。
by 闘志62番 (2009-08-25 22:32) 

こんにちは(*^_^*)
お疲れさまです
１００nice!おめでとうございまーす～♪
by とも☆ (2009-08-27 11:09) 

とも☆さん、こんにちは

記念の１００回目のniceありがとうございます！
とも☆さんのお花のフォト、観ています！
素敵なお花とそれに調和したタイトル＆説明文が素晴らしいですね！

残暑厳しいですが、どんなときでも一生懸命きれいに咲こうとするお花のように、懸命に一日一日過ごしたいです。



by 闘志62番 (2009-08-27 19:04) 

さっそく訪問しましたよ～～♪
ポリッシャーもって、階段昇降
考えただけでも・・・・
しかも3件。

階段も広けりゃいいけど、狭けりゃ地獄。
実はこの間皆で飲み食いした四季彩
あそこも、オープン時に床の清掃をうちでしたのです。

あのくらいだったらOKだけれど
人が二人並んで登れないような階段の飲食店
これはちょっとねぇ・・・・

体に気をつけて頑張ってください！！
by おもっちゃん (2009-08-28 05:33) 

おもっちゃんさん、コメントありがとうございます。

今回はマンションの床洗浄のため、ホースから水を流すことが出来、汚水回収のエアースクープ（バキューム）を上まで運ぶ必要がなかったので（※スクイジーと超吸水モップでうまく対応！天候も晴れ＆風通し良し！）少しだけ？助かりました（笑）

by 闘志62番 (2009-08-29 06:57)